Как правильно принимать жидкий каштан для похудения

Жидкий каштан — это мелкий порошок, который производится из плодов бразильской лианы. В России часто называют дерево амазонской гуараной. Оно произрастает в Южной Америке, а не в Европе, поэтому везти его долго. Нужно проверять товар на подлинность, так как желаемый эффект достигается только от натурального продукта.

Как изготавливается жидкий каштан?

Жидкий каштан выглядит как мелкий порошок, по цвету напоминает песок, а его миниатюрные гранулы немного слипаются, образуя подобие кашицы. При рассыпании он легко разделяется на отдельные крупинки. Бразильцы собирают плоды, опадающие с деревьев на берегу реки Амазонки. Их растирают в очень мелкий порошок цвета кофе, но мельче его по гранулам. Получается гуаранин. Эффект его первичного применения заключается в тонизировании организма, придании бодрости и очищении от токсинов.

Как правильно принимать жидкий каштан для похудения

Как правильно принимать жидкий каштан для похудения

Пищевая ценность

На 100 г продукта содержится:

  1. Углеводы составляют большую часть активных веществ (6,5 г).
  2. Белки присутствуют, однако в маленьком количестве (0,1 г).
  3. Жиры отсутствуют.
  4. Калорийность небольшая, подходит для любой диеты (26 ккал).

Быстрое и самое распространенное применение жидкого каштана

 

В стакан воды нужно высыпать 2 г жидкого каштана. Можно воспользоваться мерными ложками, чтобы вымерить дозировку точно. Вместо воды разрешается использовать любой сок или даже молоко. Желательно, чтобы жидкость была холодной или только слегка подогретой. В горячем растворе жидкий каштан содержать нельзя, так как теряется большое количество полезных веществ. Выпивать смесь нужно сразу после ее приготовления. Достаточно двух приемов в день. Второй раз она принимается вечером, примерно за 2 часа до сна.

Жидкий каштан лучше употреблять 2 раза в день

Жидкий каштан лучше употреблять 2 раза в день

Растворять жидкий каштан можно не только в жидкости. Иногда человеку удобно съедать его с порцией легкой утренней каши, любых полочных продуктов, супа, морса или даже из мяса. Нельзя придерживаться мнения, что качество и быстрота похудения зависит от того, сколько человек съел жидкого каштана. Организм не правильно воспримет большую дозу.

Иногда случается и обратный эффект, когда человек слишком сильно похудеет. Этого допустить нельзя, так как анорексия подрывает здоровье, а для ее лечения потребуется много временных и материальных затрат. Чтобы не допустить этого, нужно строго соблюдать дозировку и следить за стабильностью состояния всего организма, анализировать свое самочувствие.

Способы употребления жидкого каштана

При использовании жидкого каштана нет необходимости в параллельном придерживании строжайшей диеты. Разрешено принимать мясные блюда, супы. Желательно употреблять диетические продукты, воздержаться от больших количеств выпечки, но не нужно изнурять себя разгрузочными днями, в попытках продержаться несколько суток на соке или одних фруктах.

При похудении с помощью жидкого каштана необходимо постоянно следить за состоянием кожи. Если появляется риск ее обвисания, нужно прекратить употреблять обезжиренные продукты, а разнообразить рацион питательными и вместе с тем полезными продуктами.

Добавление в напитки

У многих людей есть привычка выпивать утром или в течение дня чашку крепкого чая, кофе или молока. В этот продукт можно регулярно добавлять по 2 г жидкого каштана. Употребление происходит практически незаметно, а польза видна сразу: тонизирующий эффект и вывод жиров из организма.

На голодный желудок такие напитки принимать не следует.

Жидкий каштан также можно добавить в чай

Жидкий каштан также можно добавить в чай

Чтобы усилить процессы похудения и вывода токсинов, можно совмещать жидкий каштан с любимыми йогуртами или кефиром. Это помогает не смешивать вкус привычной пищи с необычным средством для похудения. Можно пить его как лекарство. Сначала он добавляется в воду и выпивается, затем его заедают молочными продуктами.

Добавление в первые и вторые блюда

Если добавлять жидкий каштан в жидкие блюда, люди могут почувствовать характерный привкус. Чтобы немного убавить его, нужно накладывать порцию по схеме: наливается немного борща, на эту массу высыпается жидкий каштан, а затем добавляется остальная часть еды. При употреблении данного вещества с теплым, горячим супом или борщом результат наступит позднее, чем при добавлении в холодные напитки, однако положительный эффект обязательно себя проявит.

Жидкий каштан в молочных продуктах почти не чувствуется

Жидкий каштан в молочных продуктах почти не чувствуется

Если человек очень любит сладкое, но хочет стабилизировать пищеварение и немного уменьшить массу тела, можно добавлять жидкий каштан прямо в пирожные или творожные смеси. Он отлично входит в состав такого простого рецепта: 200-300 грамм обезжиренного творога нужно залить йогуртом, сверху ложатся любимые ягоды, можно использовать варенье. Жидкий каштан перемешивается с сыром или с творогом. В молочных продуктах практически не заметен.

Особенности применения и действия жидкого каштана

Данное вещество полностью безопасно. В России на жидкий каштан выдан сертификат, подтверждающий возможность его легального распространения и использования.

Применять можно даже аллергикам, так как никаких негативных реакций оно не вызывает. Существуют некоторые противопоказания, однако обычно они проявляются только при превышении дозировки.

Между курсами необходимо делать перерывы

Между курсами необходимо делать перерывы

Жидкий каштан употребляется курсами, между которыми обязательно делаются значительные перерывы. Если не обращать внимание на необходимость создания пауз, могут возникнуть негативные симптомы общего характера: ухудшение состояния ЦНС, человек почувствует себя не так, как раньше, иногда появляется забывчивость или раздражительность, нарушения в работе сердца, начинается бессонница. При ее появлении во время употребления жидкого каштана нужно проверить артериальное давление. Если оно повышено, желательно попробовать прекратить прием жидкого каштана и проверить результаты.

Запрещено употреблять

Амазонская гуарана (жидкий каштан) не принимается в ряде случаев:

  1. Беременность на любых сроках.
  2. Период лактации.
  3. Заболевания сердца, предрасположенность к их развитию или заметные врожденные пороки.
  4. Любые нарушения в работе сосудов, которые дают о себе знать.
  5. Эпилепсия.
  6. Психоневрологические нарушения средней и высокой степени тяжести.

Действие жидкого каштана для похудения человека

Людям, принимающим жидкий каштан, удается быстро похудеть благодаря его комплексному действию:

  1. Очищение организма от вредных веществ, токсинов. Благодаря разгрузке всех органов наблюдаются значительные улучшения в пищеварении и усвоении полезных веществ.
  2. Уменьшение чувства голода или полное избавление от него.
  3. У человека появляются силы и желание заниматься спортом. Все тренировки проводятся эффективно.
  4. Избавление от лишнего жира и целлюлита ускоряется благодаря повышенному всасыванию всех полезных компонентов. В организме больше не проявляются процессов отложения запасных питательных веществ.
  5. Активные вещества, содержащиеся в составе жидкого каштана, сжигают уже отложенные жиры.
  6. Минералы и оксиданты помогают укрепить иммунную систему организма. Человек может не много есть и быстро двигаться, однако не будет чувствовать ухудшения здоровья.

Нужно питаться свежими фруктами и сбалансировать свой рацион так, чтобы вместе с пищей в организм попадали все необходимые элементы, тогда действие жидкого каштана будет более заметным. Употреблять его нужно с соблюдением всех правил и рекомендаций. Достаточная, но не превышающая норму доза поможет быстро избавить организм от вредных веществ и осуществить похудение. Человек не только сбавит в весе, но станет более активным и жизнерадостным.

Видео — Как правильно принимать жидкий каштан для похудения

Похожие записи
Рецепты для похудения на каждый день
Рецепты для похудения на каждый день

Диеты – это наиболее известный способ похудения во всем мире….

Гимнастика для похудения в домашних условиях
Маникюр на последний звонок

Юные особы внимательно относятся к своему внешнему виду. И это…

Йога для похудения живота
Йога для похудения живота

Плоский, красивый, подтянутый животик – мечта каждой женщины. Но достичь…

Тибетская гимнастика для похудения
Тибетская гимнастика для похудения

Этот легендарный комплекс упражнений известен также под именами «Око возрождения»…

Овощной суп для похудения: рецепт
Овощной суп для похудения: рецепт

Знаете ли вы, что всё гениальное просто. Этот принцип действует…

Обертывание для похудения в домашних условиях: рецепты
Обертывание для похудения в домашних условиях: рецепты

Процедура обертывания известна женщинам всего мира очень давно. Изначально, такой…

Обертывание для похудения живота и боков
Обертывание для похудения живота и боков

Главным проблемным местом большинство женщин считает живот. Он портит фигуру…

Интервальный бег для похудения
Интервальный бег для похудения

На сегодняшний день множество представительниц слабого пола озадачены вопросом —…

Коктейли для похудения в домашних условиях
Коктейли для похудения в домашних условиях

Среди огромного количества методов для избавления от лишнего веса довольно…

Ваш отзыв
 

Популярные диеты
Позы йоги для двоих

Йога считается древней практикой, гармонично сочетающей физические нагрузки с эмоциональным…

0 комментариев
Что подарить парню на 2 года отношений

Любая дата является важной и значимой в жизни каждого человека,…

0 комментариев
Психология отношений мужчины к женщине: ...

Отношения — не статичный предмет. Эмоции меняются, перетекают друг в…

0 комментариев
Программа тренировок для девушек в трена...

Купить абонемент и подготовить сумку для спортзала – это только…

0 комментариев
top
Facebook Twitter Мой мир Вконтакте Одноклассники Google+