Горчично-медовое обертывание для похудения, рецепт

Каждая женщина, которая заботится о своем теле, знает, что иногда одного только правильного питания и умеренных физических нагрузок бывает недостаточно для того, чтобы из талии, ягодиц и бедер ушли лишние сантиметры. Для того чтобы результаты работы над собой стали заметны как можно скорее, нужно также проводить эффективные косметические процедуры. Одной из таких процедур, помогающих быстро и эффективно скинуть лишние сантиметры в домашних условиях, является горчично-медовое обертывание.

Горчично-медовое обертывание для похудения, рецепт

Горчично-медовое обертывание для похудения, рецепт

Какое действие оказывает горчично-медовое обертывание на женское тело?

Обертывание с горчицей и медом оказывает невероятное действие на женское тело. Во время этой процедуры значительно усиливается кровообращение даже в самых глубоких слоях кожи, а во внутренние ткани нашего тела проникает огромное количество полезных веществ, которыми так богат мед.

Как известно, мед содержит в своем составе большое количество антиоксидантов, которые выводят из организма токсины, минералов, витаминов, аминокислот. Такой богатый биологический состав меда способствует улучшению обменных процессов и кровообращения. За счет таких полезных веществ, как йод, цинк, калий, кальций, целой группы полезнейших аминокислот, целого ряда витаминов, в который входят витамины группы В, женская кожа становится более увлажненной, упругой и гладкой.

Горчица же издавна известна своими согревающими свойствами, которые, в разы усиливая кровообращение в проблемных зонах, сжигают жировые клетки, тем самым оказывая превосходное действие на женскую кожу.

Горчица сжигает жировые клетки

Горчица сжигает жировые клетки

Все это вместе взятое может стать мощным оружием против лишних килограммов и сантиметров в арсенале каждой женщины, а в сочетании с правильным питанием и физическими нагрузками и вовсе волшебным средством, помогающим подтянуть и сделать кожу тела более упругой.

Противопоказания к применению горчично-медового обертывания

Как и любая другая косметическая процедура, обертывание с медом и горчицей также имеет некоторые противопоказания. К ним можно отнести:

  • варикозное расширение вен;
  • онкологические заболевания;
  • воспалительные заболевания кисти или малого таза;
  • патологии щитовидной железы;
  • гипертонию;
  • какие-либо повреждения кожи в тех местах, на которые вы будете наносить смесь;
  • период беременности и лактации;
  • индивидуальная непереносимость организмом какого-либо компонента маски.

Для того чтобы узнать нет ли у вас аллергии на компоненты, из которых готовится масса для обертывания, нужно небольшое количество смеси нанести на тыльную сторону ладони либо запястье.

Если по истечении десяти минут у вас не возникнет никаких аллергических реакций, то смело можете приступать к процедуре обертывания. Если же вы заметили какие-то реакции вашей кожи или организма, то лучше все же отказаться от подобной процедуры и заменить ее на более щадящую.

Как правильно делать горчично-медовое обертывание в домашних условиях?

Для проведения процедуры обертывания с медом и горчицей в домашних условиях вам понадобиться натуральный мед, горчичный порошок, который можно купить либо в аптеке, либо в любом продуктовом магазине, пищевая пленка. Существует два основных варианта приготовления смеси для обертывания.

Вариант первый. Горчичный порошок нужно разбавить теплой водой до консистенции, напоминающей густую сметану. Далее нужно смешать в равных количествах полученную горчичную смесь с натуральным жидким медом, хорошенько все перемешать. Если дома имеются эфирные масла, то неплохо будет добавить несколько капель апельсинового масла, так как оно отлично борется с целлюлитом, выводит из тканей лишнюю жидкость и насыщает кожу необходимыми витаминами. Но если масла нет, то можно и без него. Итак, полученную смесь в теплом виде нужно нанести на проблемные участки тела, сверху обернуть их пищевой пленкой, но не очень плотно, чтобы не нарушить кровообращение в тканях, надеть теплые лосины или теплый махровый халат, укутаться пледом и пролежать так тридцать-сорок минут. Спустя это время маску нужно смыть, хорошо вытереться полотенцем и легкими массажными движениями нанести на проблемные зоны любой питательный или антицеллюлитный крем.

Нанесите маску на проблемные места

Нанесите маску на проблемные места

Вариант второй. Для этого рецепта вам понадобится: две столовых ложки горчичного порошка, одна чайная ложка сахара, пол чайной ложки соли, и пол чайной ложки уксуса. Если смесь получилась густой, можно добавить немного воды. Все хорошо перемешать и оставить на несколько часов в теплом месте. Перед нанесением нужно добавить две столовых ложки меда. Наносить нужно также как и первый вариант. Держать такое обертывание нужно примерно полчаса, после чего смыть водой и нанести питательный или антицеллюлитный крем.

Особенности обертываний с применением горчичного порошка

Как правило, при горчично-медовых обертываниях чувствуется легкое пощипывание или покалывание кожи. Это происходит за счет согревающих свойств горчицы и считается нормальным, ведь именно это ее свойство и способствует усилению кровообращения и расщеплению жиров. Но если во время обертывания жжение чувствуется настолько сильно, что трудно терпеть, то маску нужно как можно скорее смыть и нанести увлажняющий крем.

Также следует учесть тот факт, что нельзя увеличивать количество горчицы, не увеличивая при этом количество других компонентов маски. Так горчичный порошок может стать очень «агрессивным», а на коже могут появиться ожоги.

Сколько длится курс и когда станет заметен результат?

Проводить процедуру обертывания рекомендуется как минимум раз в два дня, но лучше все же через день. Курс можно заканчивать тогда, когда результат будет вас удовлетворять. Конечно, обертывания будут гораздо эффективнее, если они будут проводиться в комплексе с правильным питанием и умеренными физическими нагрузками – в таком случае результат работы над собой точно не заставит себя долго ожидать, и вы будете довольны своей внешностью в ближайшее время.

Для эффективности добавьте упражнения и правильное питание.jpg

Для эффективности добавьте упражнения и правильное питание.jpg

Так или иначе, обертывания с медом и горчичным порошком считаются наиболее эффективным способом борьбы с лишними сантиметрами в зоне талии, ягодиц и бедер среди самых доступных процедур, которые можно проводить в домашних условиях. Будьте красивы и здоровы!

Видео — Горчично-медовое обертывание для похудения, рецепт

Похожие записи
Рецепты для похудения на каждый день
Рецепты для похудения на каждый день

Диеты – это наиболее известный способ похудения во всем мире….

Гимнастика для похудения в домашних условиях
Маникюр на последний звонок

Юные особы внимательно относятся к своему внешнему виду. И это…

Йога для похудения живота
Йога для похудения живота

Плоский, красивый, подтянутый животик – мечта каждой женщины. Но достичь…

Тибетская гимнастика для похудения
Тибетская гимнастика для похудения

Этот легендарный комплекс упражнений известен также под именами «Око возрождения»…

Овощной суп для похудения: рецепт
Овощной суп для похудения: рецепт

Знаете ли вы, что всё гениальное просто. Этот принцип действует…

Обертывание для похудения в домашних условиях: рецепты
Обертывание для похудения в домашних условиях: рецепты

Процедура обертывания известна женщинам всего мира очень давно. Изначально, такой…

Обертывание для похудения живота и боков
Обертывание для похудения живота и боков

Главным проблемным местом большинство женщин считает живот. Он портит фигуру…

Интервальный бег для похудения
Интервальный бег для похудения

На сегодняшний день множество представительниц слабого пола озадачены вопросом —…

Коктейли для похудения в домашних условиях
Коктейли для похудения в домашних условиях

Среди огромного количества методов для избавления от лишнего веса довольно…

Ваш отзыв
 

Популярные диеты
Рецепты для похудения на каждый день

Диеты – это наиболее известный способ похудения во всем мире….

0 комментариев
Маникюр на последний звонок

Юные особы внимательно относятся к своему внешнему виду. И это…

0 комментариев
Йога для похудения живота

Плоский, красивый, подтянутый животик – мечта каждой женщины. Но достичь…

0 комментариев
Тибетская гимнастика для похудения

Этот легендарный комплекс упражнений известен также под именами «Око возрождения»…

0 комментариев
top
Facebook Twitter Мой мир Вконтакте Одноклассники Google+